七、摩诃劫宾那经
- 本经因缘在舍卫城。
那时,尊者摩诃劫宾那盘腿坐在离世尊不远的地方,挺直身体,把念安住在面前。
世尊看见尊者摩诃劫宾那盘腿坐在不远的地方,挺直身体,把念安住在面前。
看见以后,就对比丘们说:
“比丘们,你们看见这位比丘的身体有任何动摇或晃动吗?”
“大德,无论我们看见这位尊者是坐在僧众当中,还是独自一人坐在僻静的地方,我们都没有看见这位尊者的身体有任何动摇或晃动。”
“比丘们,如果修习、反复修习某种定之后,身体既不会动摇也不会晃动,心也不会动摇、不会晃动,那么比丘们,这位比丘就能随心所愿地得到这种定,毫不费力,毫无困难。
比丘们,那么是由于修习、反复修习了哪一种定,身体既不会动摇也不会晃动,心也不会动摇、不会晃动呢?
“比丘们,由于修习、反复修习入出息念定(ānāpānassatisamādhi),身体既不会动摇也不会晃动,心也不会动摇、不会晃动。
比丘们,那么要怎样修习、怎样反复修习入出息念定,身体才既不会动摇也不会晃动,心也不会动摇、不会晃动呢?
“比丘们,有比丘到林野中,或到树下,或到空屋里,盘腿坐下,挺直身体,把念安住在面前。
他保持着正念吸气,保持着正念呼气……乃至……他这样学习:‘我要随观舍离而吸气’,他这样学习:‘我要随观舍离而呼气’。
比丘们,这样修习、这样反复修习入出息念定,身体就既不会动摇也不会晃动,心也不会动摇、不会晃动。”
第七。