众学法
诸位尊者，以下这些众学法要诵出来。
周圆学处
- “我要把下衣穿得周圆整齐”，应当这样学习。
- “我要把上衣披得周圆整齐”，应当这样学习。
善覆学处
- “我要把身体遮盖好，在俗家间行走”，应当这样学习。
- “我要把身体遮盖好，在俗家间坐下”，应当这样学习。
善摄学处
- “我要举止善加收摄，在俗家间行走”，应当这样学习。
- “我要举止善加收摄，在俗家间坐下”，应当这样学习。
垂视学处
- “我要眼睛向下看，在俗家间行走”，应当这样学习。
- “我要眼睛向下看，在俗家间坐下”，应当这样学习。
撩衣学处
- “我不撩起衣服在俗家间行走”，应当这样学习。
- “我不撩起衣服在俗家间坐下”，应当这样学习。
周圆品第一
大笑学处
- “我不放声大笑在俗家间行走”，应当这样学习。
- “我不放声大笑在俗家间坐下”，应当这样学习。
高声学处
- “我要保持低声，在俗家间行走”，应当这样学习。
- “我要保持低声，在俗家间坐下”，应当这样学习。
摇身学处
- “我不摇晃身体在俗家间行走”，应当这样学习。
- “我不摇晃身体在俗家间坐下”，应当这样学习。
摇臂学处
- “我不摆动手臂在俗家间行走”，应当这样学习。
- “我不摆动手臂在俗家间坐下”，应当这样学习。
摇头学处
- “我不摇晃脑袋在俗家间行走”，应当这样学习。
- “我不摇晃脑袋在俗家间坐下”，应当这样学习。
大笑品第二
叉腰学处
- “我不叉着腰在俗家间行走”，应当这样学习。
- “我不叉着腰在俗家间坐下”，应当这样学习。
覆头学处
- “我不蒙着头在俗家间行走”，应当这样学习。
- “我不蒙着头在俗家间坐下”，应当这样学习。
踮脚学处
- “我不踮着脚在俗家间行走”，应当这样学习。
抱膝学处
- “我不抱着膝盖在俗家间坐下”，应当这样学习。
恭敬受食学处
- “我要恭敬地接受施食”，应当这样学习。
注钵受食学处
- “我要专注地看着钵接受施食”，应当这样学习。
等羹受食学处
- “我要接受羹菜分量适当的施食”，应当这样学习。
平钵受食学处
- “我要接受与钵缘齐平的施食”，应当这样学习。
叉腰品第三
恭敬食用学处
- “我要恭敬地吃施食”，应当这样学习。
注钵食用学处
- “我要专注地看着钵吃施食”，应当这样学习。
依次食用学处
- “我要按次序吃施食”，应当这样学习。
等羹学处
- “我要吃羹菜分量适当的施食”，应当这样学习。
不从顶部揉压学处
- “我不从顶部揉压施食来吃”，应当这样学习。
以饭覆盖学处
- “我不为了想多得些而用饭盖住羹或菜肴”，应当这样学习。
索取羹饭学处
- “没有生病时，我不为自己索取羹或饭来吃”，应当这样学习。
挑剔心学处
- “我不带着挑剔的心去看别人的钵”，应当这样学习。
饭团学处
- “我不做过大的饭团”，应当这样学习。
一口学处
- “我要把每一口饭做成圆团”，应当这样学习。
恭敬品第四
未送到学处
- “饭团还没送到嘴边时，我不张开嘴”，应当这样学习。
进食时学处
- “吃东西时，我不把整只手放进嘴里”，应当这样学习。
含饭学处
- “我不在嘴里含着饭时说话”，应当这样学习。
抛掷饭团学处
四十四、“我不一边抛掷饭团一边吃”，应当学习。
咬断饭团学处
四十五、“我不咬断饭团来吃”，应当学习。
鼓腮学处
四十六、“我不把食物塞得两腮鼓起来吃”，应当学习。
甩手学处
四十七、“我不一边甩手一边吃”，应当学习。
撒落饭粒学处
四十八、“我不一边撒落饭粒一边吃”，应当学习。
伸舌学处
四十九、“我不一边伸出舌头一边吃”，应当学习。
吧嗒作声学处
五十、“我不吃得吧嗒吧嗒作响”，应当学习。
第五 饭团品
吸溜作声学处
五十一、“我不吃得吸溜吸溜作响”，应当学习。
舔手学处
五十二、“我不一边舔手一边吃”，应当学习。
舔钵学处
五十三、“我不一边舔钵一边吃”，应当学习。
舔唇学处
五十四、“我不一边舔嘴唇一边吃”，应当学习。
沾食学处
五十五、“我不用沾着食物的手去拿饮水杯”，应当学习。
带饭粒学处
五十六、“我不在俗家把带有饭粒的洗钵水倒掉”，应当学习。
手持伞学处
五十七、“我不为手里拿着伞、没有生病的人说法”，应当学习。
手持杖学处
五十八、“我不为手里拿着杖、没有生病的人说法”，应当学习。
手持刀学处
五十九、“我不为手里拿着刀、没有生病的人说法”，应当学习。
手持武器学处
六十、“我不为手里拿着武器、没有生病的人说法”，应当学习。
第六 吸溜作声品
木屐学处
六十一、“我不为穿着木屐、没有生病的人说法”，应当学习。
鞋子学处
六十二、“我不为穿着鞋子、没有生病的人说法”，应当学习。
车乘学处
六十三、“我不为坐在车乘上、没有生病的人说法”，应当学习。
躺卧学处
六十四、“我不为躺卧着、没有生病的人说法”，应当学习。
抱膝坐学处
六十五、“我不为抱膝而坐、没有生病的人说法”，应当学习。
缠头学处
六十六、“我不为头上缠着头巾、没有生病的人说法”，应当学习。
蒙头学处
六十七、“我不为蒙着头、没有生病的人说法”，应当学习。
坐地学处
六十八、“我不坐在地上，为坐在座位上、没有生病的人说法”，应当学习。
低座学处
六十九、“我不坐在低座上，为坐在高座上、没有生病的人说法”，应当学习。
站立学处
七十、“我不站着为坐着、没有生病的人说法”，应当学习。
走在后面学处
七十一、“我不走在后面，为走在前面、没有生病的人说法”，应当学习。
走在路外学处
七十二、“我不走在路外，为走在路上、没有生病的人说法”，应当学习。
站立大小便学处
七十三、“没有生病时，我不站着大便或小便”，应当学习。
青草上大小便学处
七十四、“没有生病时，我不在青草上大便、小便或吐唾沫”，应当学习。
水中大小便学处
七十五、“没有生病时，我不在水中大便、小便或吐唾沫”，应当学习。
第七 木屐品
诸位尊者，众学法已经诵出了。
关于这些，我问诸位尊者：你们在这些事上清净吗？第二次我问：你们在这些事上清净吗？第三次我问：你们在这些事上清净吗？诸位尊者在这些事上是清净的，所以沉默不语。我就这样记住这件事。
众学法完。